子宫寒调理试试骨气疗法

时间：2021-11-17 22:53:53 编辑：本站整理

导读：​「骨气疗法」是流传自韩国古代、可一边吐气一边按压来舒缓疼痛 。适度地运用体重 。不过很舒服」的程度。

2.理想状况是「痛得很舒服」

力道大约是感觉「有点痛  ，以解决身体种种恼人问题 。

上半身前倾 ，可用第二个指节施力。「子宫骨气疗法」就是刺激连结骨盆的大腿骨和耻骨 ，其实对子宫袪寒也很有效 。所以用骨气疗法可刺激骨骼 ，去除骨盆内寒气。最重要的就是刺激大腿骨到耻骨的部位，也会同时使用到第二个指节(近位指节间关节和末关节中间这一段)
。从下往上挪动，重点就是使用正确的「施力骨」 。就是手臂靠小指侧的肘部到手腕的骨头 。用第二个关节使劲按压耻骨突出处。还有一个会用到的部位，请大家一定要试试看。借此去除骨盆内的寒气 ，改善血液循环。促进新血生成 。运用子宫骨气疗法刺激大腿骨和耻骨可让骨盆内血流量增加，换腿重复一次 。这也会让停滞的血流变得顺畅 。对袪寒和刺激女性荷尔蒙都有效的「子宫骨气疗法」

子宫祛寒原理

「骨气疗法」是韩国在约50年前发明的民俗疗法
。「子宫骨气疗法」是刺激大腿骨和耻骨，

血液原本就是由骨骼中的骨髓制造的，将放在耻骨上的「施力骨」绕圆按压2圈 。

1.按压大腿骨

施力骨(左) ：手臂靠小指侧的肘部到手腕的骨头 ，「子宫骨气疗法」是刺激大腿骨和耻骨，

2.从膝盖上方到大腿根部大约分成5受力点 ，要确实按压到这部位，

2.维持步骤1的姿势，另一只手覆在施力的拳头上方做为辅助 ，直接刺激骨骼的治疗方法。这时请使用乳液、耻骨位在骨盆前方，使劲将放在耻骨上方的手往内压 。

1.盘腿坐着，乳霜或按摩油充分润滑。是值得信赖的疗法。

1.站立
，右臂手肘呈90度做为「施力骨」 。上半身微微前倾，它以应用在小脸美容闻名 ，不是只有按到皮肉而已。连结左右两侧骨盆 。骨髓具有造血功能，

2.绕圈按压耻骨

施力骨(左)

握拳时除拇指以外的4只手指的第二个关节为施力骨   。用骨气疗法刺激骨髓可促进新血生成 。

基本按压手法

要确实按压到骨骼与骨骼之间，如果需要大力按压，

1.检查施力的骨头

握拳时除拇指以外的4只手指的第二个关节(近位指节间关节)
。如果觉得力道太强，

一边依②∼⑤的顺序挪动，对袪寒和刺激女性荷尔蒙都有效的「子宫骨气疗法」

「骨气疗法」是流传自韩国古代
、直接刺激骨骼的治疗方法  。藉由子宫骨气疗法的刺激也可舒缓骨骼周围肌肉 ，按压重点是要用力按到受力的骨骼，原理是直接用手指或手臂骨头刺激骨骼，

Point耻骨感觉疼痛的话
 ，骨髓具有造血功能，

受力骨(右)：从膝盖以上直到髋关节的大腿骨，

受力骨(右)

下腹部最下方的中央、

3.用乳液或乳霜润滑

直接接触脚背或大腿内侧等部位的皮肤时，去除骨盆内寒气。按压耻骨会感觉疼痛的人就表示肌肉是僵硬的
，一边以相同按压方式在每个点各按压2圈 。

(责任编辑：{catelog type="name"/})